Czy ktoś kiedykolwiek zadał Wam pytanie: „Czy jestem gruba?”. Przeważnie można usłyszeć je od osób, które nie borykają się z problemem nadwagi. Trudno stwierdzić, czy wynika to z chęci usłyszenia…

Motywacja w odchudzaniu jest zdaniem redakcji głównym czynnikiem od którego zależy cała droga ku wymarzonej sylwetce. Osoby zaczynające odchudzanie mają ogromną motywację. Jak efekty przychodzą błyskawicznie to jesteśmy jeszcze bardziej…

Kolejny raz bierzesz się za odchudzanie. Teraz będzie przecież inaczej i nie poddasz się tak szybko jak przy wcześniejszych próbach. Masz już karnet na siłownię, drastyczną dietę z internetu, pigułki…